Da liễu: cách trị mụn lưng hiệu quả tại nhà

Mụn lưng luôn là mối lo ngại đối với nhiều bạn trẻ. Tuy rằng mụn lựng thường được che dấu dưới áo, nhưng khi đi biển hay dự hội với trang phục hở lưng lại khiến các nàng tự tin. Cùng Thanh Mộc Đan xem ngay bài viết dưới đây để hiểu 3 cách trị mụn lưng hiệu quả tại nhà.

Nguyên nhân gây bệnh mụn lưng

Mụn lưng là tình trạng da khá phổ biến, gây ra nhiều phiền toái và ảnh hưởng đến thẩm mỹ của người bệnh. Trước khi tìm hiểu cách trị mụn lưng tại nhà hiệu quả, mời bạn cũng tìm hiểu đâu là nguyên nhân gây lên mụn lưng. Có rất nhiều yếu tố gây lên tình trạng mụn lưng, trong đó có:

• Tuyến bã nhờn hoạt động quá mức: Giống như trên da mặt, mụn lưng xuất hiện khi tuyến bã nhờn sản xuất nhiều hơn bình thường đi cùng với tế bào chết bị tắc nghẽn ở lỗ chân lông.
• Vi khuẩn: Vi khuẩn Propionibacterium acnes có trên da và xâm nhập qua lỗ chân lông gây viêm và hình thành mụn.
• Thay đổi nội tiết tố: Thay đổi nội tiết tố cũng là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh trong đó có mụn lưng.
• Chế độ ăn uống: Những thực phẩm chứa nhiều đường, chất béo, sữa,… có khả năng tăng  nguy cơ nổi mụn
• Thuốc: Một số loại thuốc có Corticosteroid, lithium có thể gây mụn như một tác dụng phụ
• Mặc quần áo bó sát: Quần áo bó sát có thể làm xước da tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập và giữ mồ hôi khiến vi khuẩn sinh sôi phát triển nhanh hơn.
• Căng thẳng: Căng thẳng làm cơ thể tăng sản xuất hormone cortisol, loại hormone kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn.

Top 3 cách trị mụn lưng tại nhà hiệu quả

Làm sao trị mụn lưng đây có lẽ là phần mà mọi người quan tâm nhất. Dưới đây là 3 cách trị mụn lưng:

Cách trị mụn lưng tại nhà bằng lá bạc hà tươi

Khi nhắc đến lá bạc hà mọi người thường nghĩ đến lá bạc hà mang đến hơi thở thơm mát, nhưng không chỉ có vậy, lá bạc hà là nguyên liệu tự nhiên mang lại hiệu quả trong việc điều trị mụn lưng. Trong lá bạc hà chứa methol, là chất có khả năng làm dịu da, kháng khuẩn, và giảm viêm ngăn ngừa sự hình thành mụn mới.

Bạn có thể sử dụng lá bạc hà theo 2 cách trị mụn lưng

• Xay nhuyễn và đắp mặt lạ: Rửa sạch lá bạc hà – cho lá bạc hà vào máy xay hoặc sử dụng cối – lấy hỗn hợp bạc hà đắp lên vùng da bị mụn lưng và massage nhẹ nhàng trong khoảng 10 – 20 phút – Rửa sạch lại bằng nước ấm
• Tắm lá bạc hà: Chuẩn bị một nồi nước sôi, cho một nắm lá bạc hà vào hãm – Khi nước nguội bớt, đổ nước lá bạc hà vào bồn tắm và ngâm mình trong khoảng 15-20 phút. – Sau khi tắm, lau khô người bằng khăn mềm.

Cách trị mụn lưng bằng mật ong

• Kháng khuẩn: Mật ong chứa enzyme và hợp chất có khả năng tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm.
• Kháng viêm: Mật ong giúp làm dịu da, giảm viêm, giảm sưng đỏ và kích ứng do mụn gây ra.
• Dưỡng ẩm: Mật ong cung cấp độ ẩm tự nhiên cho da, giúp da mềm mại và khỏe mạnh hơn.
• Tái tạo tế bào: Mật ong kích thích quá trình tái tạo tế bào da, giúp làm mờ vết thâm, sẹo do mụn để lại.

Cách thực hiện: Sau khi làm sạch da, thoa một lớp mật ong mỏng lên vùng da bị mụn. Để khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Ngoài ra cũng có thể kết hợp mật ong với chanh hay nghệ,… giúp tăng thêm hiệu quả trong việc điều trị mụn lưng.

Cách trị mựng lưng bằng khổ qua (mướp đắng)

Khổ qua, còn được gọi là mướp đắng, không chỉ là một món ăn  quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày mà còn là “thần dược” trong việc điều trị mụn, đặc biệt là mụn lưng. Với hàm lượng vitamin C có trong mượp đắng, chất chống oxy hóa và các hợp chất kháng khuẩn cao, khổ qua giúp làm dịu da, giảm viêm và ngăn ngừa hình thành mụn mới.

Các cách trị mụn lưng bằng khổ qua:

Nước ép khổ qua:

• Cách thực hiện: Rửa sạch khổ qua, loại bỏ hạt, xoay nhuyễn và lọc lấy nước. Dùng bông gòn, vải mềm sạch thấm nước ép khổ qua lên vùng da bị mụn, để khoảng 10-20 phút rồi rửa sạch.
• Công dụng: Giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, kháng khuẩn và làm dịu da.

Mặt nạ khổ qua và mật ong:

• Cách thực hiện: Trộn đều nước ép khổ qua với một lượng mật ong vừa đủ. Đắp hỗn hợp lên vùng da bị mụn, để khoảng 20 phút rồi rửa sạch.
• Công dụng: Kết hợp giữa khả năng kháng khuẩn của khổ qua và tính dưỡng ẩm của mật ong, hỗn hợp này giúp làm dịu da, giảm viêm và ngăn ngừa mụn tái phát.

Mặt nạ khổ qua và sữa chua:

• Cách thực hiện: Trộn đều nước ép khổ qua với sữa chua không đường. Đắp hỗn hợp lên vùng da bị mụn, để khoảng 20 phút rồi rửa sạch.
• Công dụng: Giúp làm dịu da, cung cấp độ ẩm và làm sáng da.

Hy vọng với những chia sẻ trên Thanh Mộc Đan có thể giúp bạn hiểu được nguyên nhân gây ra mụn lưng, cách trị mụn lưng hiệu quả tại nhà.

Xem thêm: Mách bạn những món ăn giúp tăng đề kháng và giữ ấm cơ thể

Hãy áp dụng những lời khuyên trong bài viết này để giữ ấm cơ thể hiệu quả và bảo vệ sức khỏe trong mùa lạnh!

Mọi thắc mắc của bạn xin vui lòng liên hệ qua Fanpage Thanh Mộc Đan hoặc Email:

thanhmocdan.cskh@gmail.com