5 Cách xông mặt bằng lá tía tô – Thảo dược từ dân gian xưa

Lá tía tô, từ lâu đã được biết đến như một loại thảo dược quý trong dân gian, không chỉ dùng trong ẩm thực mà còn nổi tiếng với xông mặt bằng lá tía tô làm đẹp và chăm sóc sức khỏe. Với đặc tính dễ kiếm, giá thành rẻ và vô số lợi ích tuyệt vời, xông mặt bằng lá tía tô ngày càng được ưa chuộng bởi những ai yêu thích phương pháp làm đẹp tự nhiên. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá chi tiết công dụng của việc xông mặt bằng lá tía tô và 5 cách thực hiện hiệu quả nhất.

Xông mặt bằng lá tía tô có công dụng gì?

Lá tía tô chứa nhiều dưỡng chất quan trọng như tinh dầu perillaldehyde, limonene, linalool cùng các vitamin A, C và khoáng chất như canxi, sắt. Những thành phần này không chỉ giúp làm sạch sâu, cấp ẩm cho da mà còn hỗ trợ trong việc giải độc cơ thể, mang lại làn da khỏe mạnh, sáng mịn.

Công dụng của xông mặt bằng lá tía tô với làm đẹp

Làm sạch sâu và thông thoáng lỗ chân lông: Hơi nước ấm từ lá tía tô giúp giãn nở lỗ chân lông, loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và các tạp chất tích tụ trên da.

Hỗ trợ trị mụn và giảm viêm da: Với tính kháng viêm và kháng khuẩn tự nhiên, xông mặt bằng lá tía tô có khả năng làm dịu các nốt mụn sưng đỏ, đồng thời giảm nguy cơ hình thành mụn mới.

Cấp ẩm và làm sáng da: Vitamin C trong lá tía tô kích thích sản sinh collagen, giúp da mềm mịn và rạng rỡ hơn.

Giảm tình trạng da xỉn màu: Các hoạt chất chống oxy hóa trong lá tía tô hỗ trợ cải thiện độ sáng tự nhiên của da.

Công dụng của xông mặt bằng lá tía tô với sức khỏe

Giải cảm và giảm căng thẳng: Tinh dầu từ lá tía tô kết hợp với hơi nước ấm giúp cơ thể thư giãn, giảm đau đầu và nghẹt mũi.

Tăng cường tuần hoàn máu: Hơi nóng kích thích lưu thông máu dưới da, mang lại vẻ hồng hào và sức sống.

Hỗ trợ thải độc cơ thể: Xông mặt bằng lá tía tô không chỉ làm sạch da mà còn giúp cơ thể đổ mồ hôi, thải độc qua da.

5 cách xông mặt bằng lá tía tô hiệu quả

1. Xông mặt bằng lá tía tô nguyên chất

• Nguyên liệu: Một nắm lá tía tô tươi, 1 lít nước.
• Thực hiện:
  1. Rửa sạch lá tía tô và đun sôi với nước trong 5-7 phút.
  2. Đổ nước ra bát lớn, dùng khăn trùm kín đầu để hơi nước tác động lên mặt.
  3. Xông khoảng 10-15 phút, sau đó lau khô và dưỡng ẩm.

2. Xông mặt bằng lá tía tô và sả

• Nguyên liệu: Lá tía tô, 2-3 cây sả, 1 lít nước.
• Thực hiện:
  1. Đập dập sả, cho cùng lá tía tô vào nước và đun sôi.
  2. Thực hiện xông tương tự như cách trên.
  3. Cách này không chỉ làm sạch da mà còn giúp thư giãn tinh thần.

3. Xông mặt bằng lá tía tô và muối biển

• Nguyên liệu: Lá tía tô, 1 thìa muối biển, 1 lít nước.
• Thực hiện:
  1. Đun lá tía tô với nước, sau đó thêm muối biển vào khi nước sôi.
  2. Xông mặt để hơi nước mang theo khoáng chất từ muối giúp sát khuẩn, giảm mụn hiệu quả.

4. Xông mặt bằng lá tía tô và chanh

• Nguyên liệu: Lá tía tô, 1/2 quả chanh.
• Thực hiện:
  1. Đun lá tía tô với nước, vắt nước cốt chanh vào khi nước bớt nóng.
  2. Xông mặt giúp loại bỏ dầu thừa và làm sáng da tự nhiên.

5. Xông mặt với dầu xông thảo mộc từ tinh dầu nguyên chất

Tinh dầu là thứ tinh túy nhất, mang lại công dụng chính và mùi hương cho các loại thảo mộc. Với những nắm lá tía tô hay vài cây sả mà bạn vẫn thường mua về để chế biến thực phẩm, tuy không nhiều nhưng cũng đủ để dậy mùi cả 1 món ăn hay hương thơm lan tỏa khắp nhà. 

Dầu xông tắm được tạo nên từ 7 loại tinh dầu: bạc hà, ngũ sắc (cứt lợn), bạch đàn (khuynh diệp), tía tô, gừng, sả chanh, hương nhu. Đây đều là những loại tinh dầu quý và có tính sát khuẩn cao bổ sung tác dụng cho nhau, được dân gian sử dụng để xông tắm khi bị cúm. Tiện lợi hơn rất nhiều khi ta phải mua nhiều loại lá hay tinh dầu về phối trộn. Tất cả đã có sẵn trong 1 chai dầu xông tắm thảo mộc Mộc Hương. 

Bạn có thể sử dụng tiện lợi dùng để xông mặt bằng lá tía tô, xông người, xông phòng vì có thể sử dụng ngay, không cần phải lích kích chuẩn bị các loại lá hay đun nấu. Dầu xông tắm thảo mộc dùng pha nước tắm cho trẻ nhỏ, hỗ trợ giảm các triệu chứng cảm cúm nhanh chóng, giúp con dễ chịu, ngủ ngon hơn. Khoa học chứng minh tinh dầu tự nhiên có khả năng kháng khuẩn rất tốt. Mỗi ngày tắm với tinh dầu, xông nhà, xông đường hô hấp bằng tinh dầu hoặc bôi lên quần áo, khẩu trang có thể sẽ giết chết hoặc làm mất khả năng gây bệnh của virus đang đu bám ở hệ hô hấp, trên da hay trong không khí. 

Mua ngay tại: Dầu xông thảo mộc

Câu hỏi thường gặp khi xông mặt bằng lá tía tô

1. Xông mặt bằng lá tía tô có phù hợp với mọi loại da không?

Có, nhưng người có da nhạy cảm nên thử nghiệm trước để đảm bảo không bị kích ứng.

2. Có thể thay lá tía tô tươi bằng lá khô không?

Được, nhưng lá tươi thường hiệu quả hơn do chứa nhiều tinh dầu.

3. Sau bao lâu thì thấy hiệu quả?

Thông thường, bạn sẽ thấy da sạch, mềm mịn hơn ngay sau lần đầu xông. Tuy nhiên, cần kiên trì từ 4-6 tuần để cải thiện rõ rệt.

Xông mặt bằng lá tía tô là một phương pháp chăm sóc đơn giản nhưng hiệu quả. Với những cách thực hiện trên, bạn hoàn toàn có thể tận dụng tối đa công dụng của loại thảo dược này để chăm sóc làn da và sức khỏe tại nhà. Hãy thử ngay để cảm nhận sự khác biệt nhé!

Mọi thắc mắc của bạn xin vui lòng liên hệ qua Fanpage Thanh Mộc Đan hoặc Email: thanhmocdan.cskh@gmail.com